A construção de um novo corpo
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5 de Setembro de 2011
A pratica do Pilates surge nessa historia para apontar uma nova tendência e necessidade da pratica da atividade física. O conteúdo da técnica aborda uma nova dinâmica e conceito de movimento, reconstruindo e apontando um corpo de novos significados. O método Pilates não exclui do seu esqueleto os Princípios do Treinamento Desportivo que organizam e sistematizam a utilização das diversas capacidades motoras ( força, flexibilidade e resistência) como referencia na dinâmica dos movimentos.
O Método Pilates traduz uma nova e interessante relação entre as leis da física, da cinesiologia, e da ciência com a subjetividade o prazer e a alma. Desse encontro existe a possibilidade da vivencia de um programa de exercícios mais abrangentes e que responda a um maior numero de necessidades das pessoas do mundo atual, traduzindo-se em satisfação, relaxamento, concentração e ampliação da condição física. Sentir-se bem, cada vez melhor e mais capaz corre nas veias dessa técnica, seu princípio fundamental
Ciro Guerra Torres
Professor Ed. Física e Instrutor de Pilates
(Extraído do Informativo Quadrimestral do Grupo Mineiro de Pilates ano III nº14)